養生名言:
1.笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。
2.天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
3.旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標誌。
4.吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點飢和寒，益壽又延年。
5.你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
6.睡覺像個“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂一天。
7. 生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
8. 大笑養心，抑鬱“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養生，終生康寧。
9. 順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
10.人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。