Gift Idea 健康人生 – 養生名言(十七)

養生名言:

1.病從口中入,寒從腳下起;無病要早防,有病要早治。

2.習勤成樂,習樂養心,有利健身;習逸成惰,習惰成疾,有害身體。

3.莫把煩惱放心頭,免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭,免得白了少年頭

4.十者壽,即:合理膳食者壽,體動心靜者壽,清心寡欲者壽,勤於動腦者壽,修身養性者壽,與人為善者壽,謹慎認真者壽,忘病忘憂者壽,聽樂觀景者壽,老有所為者壽。

5.心理平衡,生理平衡,預防疾病,身體安靜。

6.動脈硬化,並不可怕。既可預防,又可變化。從無到有,從有到無,從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調控飲食。

7.難能之理宜停,難處之人宜厚,難為之事宜緩,難成之功宜智,

8.行如風,站如松,坐如鐘,臥如弓。

9.大笑養心,抑鬱“傷”心。注重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。

10.養生孰為本,元氣不可虧;養生孰為先,養心須樂觀。

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養生名言(五)  養生名言(六)  養生名言(七)養生名言(八)

養生名言(九)  養生名言(十)  養生名言(十一)  養生名言(十二)

養生名言(十三)  養生名言(十四)  養生名言(十五) 養生名言(十六)

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