Gift Idea 健康人生 – 養生名言(二十六)

養生名言:

1.飲食者,人之命脈。少飲則和氣行血;痛飲則傷神耗血。

2.爽口物多終作疾。

3.痰有六:濕、熱、風、寒、食、氣也。飲有五:支、留、伏、溢、懸也。皆生於濕。

4.安谷則昌,絕谷則亡。水去則營散,谷消則衛亡,神無所居。故血不可不養,衛不可不溫。血溫氣和,營衛乃行,常有天命。

5.夫眾病積聚,皆起於虛也,虛生百病。

6.緩則治其本,急則治其標。

7.身如逆流船,心比鐵石堅。望父全兒志,至死不怕難。

8.百病必先治其本,後治其標。

9.人身不過表裡,氣血不過虛實。

10.怒則氣逆,喜則氣散,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結,靈則氣洩,寒則氣收。

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