養生名言:
1.水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養神之道也，散步所以養神。
2.大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當於快意處發猛醒。
3.人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。人之心境，多欲則忙，寡欲則閒。人之心術，多欲則險，寡欲則平。人之心事，多欲則憂，寡欲則樂。人之心氣，多欲則餒，寡欲則剛。
4.熱食傷骨，冷食傷肺。
5.心神欲靜，骨力欲動，胸懷欲開，筋骸欲硬，脊梁欲直，腸胃欲淨，舌端欲卷，腳跟欲定，耳目欲清，精魂欲正。少思慮以養心氣，寡色欲以養腎氣，勿妄動以養骨氣，戒嗔怒以養肝氣。 (筆桿子 rendoc.com)薄滋味以養胃氣，省言語以養神氣，多讀書以養膽氣，順時令以養元氣。
6.心逸則日休也。
7.精神不運則愈，血脈不運則病。
8.冬寒猶可近火，火在表也;夏熱必納涼，涼入裡也。
9.太飢傷脾，太飽傷氣。
10.智者養生也，必須四時而調寒暑。
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