菊花茶的功效和作用:

菊花茶是使用菊花為原料製成的花草茶,其功效非常強大。含有豐富的維生素(如維生素E)和微量元素(如鋅,鐵,銅,),氨基酸,對長身體的孩子有促進生長發育,提高免疫力,菊花茶主要分白菊、黃菊、野菊。黃、白兩菊,都有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效。
現在很多人都喜歡喝菊花茶,菊花也有很多種,比如說杭白菊、金絲菊等等,其實並不是所有人都適合喝菊花茶,因為菊花茶屬於寒性,因此女性月經期是不宜飲用的,另外在菊花茶當中有揮髮油,維生素,氨基酸等多種微量元素,這些微量元素可以起到抗氧化,防衰老,增強血管抵抗力等作用,菊花茶當中還含有豐富的維生素,比如說鐵,鋅。銅,硒等。


1.促進新陳代謝

菊花茶可以有利新陳代謝,使人體排除體內的多於廢物,起到保護皮膚的作用,還可以令皮膚更加的滋潤。

2.清熱

菊花能清肝,肺之熱,當然最常用於清肝火。那麼肝火旺有哪些症狀呢?最常見的有目赤腫痛、易怒、頭痛、脅痛(脅指腋下肋骨區)等情況。有以上症狀者,喝菊花茶能有效緩解以至於改善症狀。

3.明目

菊花入肝經,味苦能洩、微寒清熱,不僅具有疏散肝經風熱,而且還能清泄肝熱以明目,對於肝經風熱或肝火上攻所致目赤腫痛也有治療作用,因此特別適合長時間對這電腦的上班一族,它不僅有保護眼睛的作用,還能夠醒神,緩解疲勞。

4.提神醒腦

菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

5.抗病毒和抗菌

菊花在國外研究的發現,對脊髓灰質炎病毒和麻疹病毒具有不同程度的抑製作用。另外,菊花還具有對抗艾滋病的作用。

喝菊花茶要注意什麼?

1.對菊花茶有過敏反應的人群不要飲用。

2.體虛胃寒的人群不要飲用菊花茶

3.孕婦不要飲用菊花茶,對胎兒的健康不利。

4.沖泡菊花茶時可以加入幾粒枸杞,這樣明目效果更好。

以上內容均來源網絡,均係原作者觀點及所有,僅供參考,不代表Gift idea立場,感謝您對gift idea的支持,祝您身體健康

更多優惠資訊 :
☞ Gift Idea優惠網 : http://www.giftideahk.com
☞ 追蹤Facebook專頁 : https://www.facebook.com/GiftIdeahk/
☞ 訂閱Youtube頻道 : https://www.youtube.com/channel/UCyZ36c-hyjwL0jyuJDjGIEw
☞ 追蹤Gift massage & beauty Fb : https://www.facebook.com/giftmassagebeauty
☞ 追蹤Gift massage & beauty Ig : https://www.instagram.com/giftmassagebeauty/
☞ 若有任何美容、潮流、產品、飲食、旅遊、生活資訊的新聞稿或
廣告合作查詢,請電郵至 : info@giftideahk.com
📱致電查詢 / Whatsapp : ( 852) 6444 8362

你也可能感興趣的

Share this:

Comments Rating 0 (0 reviews)
Call Now Button預約按摩 (請註明店舖名稱)