Gift Idea 健康人生 -【黃瓜的功效】

黃瓜又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黃瓜、鞭黃瓜。

有清熱、解渴、利尿作用。

還含有大量纖維素，能促進腸道排出食物廢渣，

減少膽固醇的吸收;可抑制體內糖類轉變成脂肪，

有減肥和調整脂質代謝的特殊功效。

患有高血脂且體重超重的人多吃黃瓜，

能降血脂、降血壓，利於減肥。

黃瓜還含有豐富的鉀，能加速血液的新陳代謝，

排出體內多餘的鹽分，有益於腎炎、膀胱炎患者的康復。