Gift Idea 健康人生【 養生名言(三十五) 】

養生名言:

1.多言則背道,多欲則傷生。 ——林逋

2.久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。 ——曹庭棟

3.善養生者,若牧羊然;視其後者兩鞭之。 ——

4.保生者寡欲,保身者避名。 ——林逋

5.食能以時,身必無災。 ——佚名

6.吃飯先喝湯,不用請藥方。 ——李光庭

7.不欲極飢而食,食不過飽,不欲極渴而飲,飲不過多。 ——葛洪

8.體欲常勞,食慾常少。 ——梁章矩

9.食過則成積聚,飲過則成痰癖。 ——梁章矩

10.食飲有節,起居有常。 ——梁章矩

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