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養生名言:​

莊子:呼吸吐納,熊經鳥伸,為壽而矣。

孟子:養心莫善於寡欲。  

孔子:己所不欲,勿施於人。  君子喻于義,小人喻於利。    

葛洪(晉):常以寬泰自居,恬淡自守,則身形安靜,災害不幹。    

呂坤(明):仁可長壽,德可延年,養德尤養生之第一要也。    

萬密齋(明):養生之法有四:一曰寡欲,二曰慎動,三曰法時,四曰卻疾。    

陸遊:不是暮年能耐病,道人本來心體寬。    

白居易:枕上愁煩多發病,床上歡笑勝尋醫。    

呂洞賓:寡言語以養氣,寡思慮以養神,寡嗜欲以養精,精生氣,氣生神,神自靈也。    

王燕昌(清):三分醫治,七分調養。    

孫思邈:多思則神殆,多念則智散,多欲則智昏,多事則勞形,多言則氣乏,多愁則心    

《內經素問》:食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年。

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